O mnie

Instruktorka Jogi Dorota Kuzniak Joga Głogów

Na początku KUŹNIA HARMONII powstała z pasji do świec – które nadal tworzę z miłością dla Ciebie. Chcę, aby przy niewielkim nakładzie czasu i pieniędzy każdy mógł stworzyć w swoim domu prawdziwą harmonię i chwilę wyciszenia.

Moja przygoda zaczęła się od jednej pięknie pachnącej świecy, która od razu sprawiła, że poczułam się lepiej – zdjęła ze mnie całe napięcie dnia. To cudowne uczucie błogości zainspirowało mnie do działania. Wtedy zrozumiałam, że każdy może poczuć taką chwilę spokoju!

Początkowo tworzyłam świece na prezenty dla bliskich. Zainteresowanie rosło, aż w końcu zdecydowałam się rozpocząć sprzedaż – a dzięki temu otworzyła się przede mną kolejna pasja: joga.

Moje kompetencje

  • praktyka jogi od 2014 roku
  • Instruktor rekreacji od 2019 roku
  • Stretching z analizą narządu ruchu od 2019 roku
  • Kształtowanie zdolności motorycznych z uwzględnieniem problemów narządu ruchu od 2019 roku
  • regularna praca z seniorami i osobami w procesach zdrowotnych
  • Zagadnienia terapeutyczne w praktyce jogi Iyengar w latach 2021/22
  • Zagadnienia kobiece w praktyce jogi Iyengar w roku 2023
  • studia AWF – Psychosomatyczne Praktyki Jogi w roku 2025
  • Starzenie się trening: Zrozumienie procesów fizjologicznych w kontekście pracy z seniorami od 2025 roku
  • Zoga Movement Introduction w roku 2025
  • Praca z ciałem w jodze i pilatesie w roku 2025
  • Układ mięśniowy i fizjologia w praktyce w roku 2025
  • Zoga w wadach postawy w roku 2025
  • Profilaktyka i reedukacja mięsni dna miednicy wg. koncepcji COREFIT system w roku 2025
  • Terapia nerwu błędnego – równowaga psychofizyczna w roku 2025
  • Trener Medycznego Oddechu w roku 2026

Od 2014 roku praktykuję jogę, a od 2021 roku uczę w różnych grupach wiekowych. Uwielbiam naturę, harmonię i aromaterapię – i staram się łączyć te pasje w codziennej pracy.

Jestem joginią, nauczycielką jogi i założycielką KUŹNI HARMONII. Regularnie uczestniczę w warsztatach jogi prowadzonych przez polskich i międzynarodowych nauczycieli. Ukończyłam kurs jogi terapeutycznej (2022) oraz zagadnień kobiecych (2023) u Katarzyny Pilorz w Krakowie, a także ukończyłam studia na Akademii Wychowania Fizycznego we Wrocławiu.

Dziękuję, że jesteś i tworzysz razem ze mną
społeczność KUŹNI HARMONII.

Namaste!
Dorota

Joga Głogów Kuźnia Harmonii